Bài tập Kegel chỉ tốn khoảng vài phút mỗi ngày, thậm chí có thể tập luyện khi đang làm những công việc khác (như khi đang chờ đèn đỏ hay lúc ngồi làm việc ở văn phòng). Bài tập được chứng minh công dụng cải thiện sức khỏe tình dục, không chỉ mang lại lợi ích cho cánh mày râu mà còn cho cả người bạn đời của họ. Không tác dụng phụ, không cần sử dụng thuốc, nhưng mang lại công hiệu rõ rệt trong đời sống tình dục, vậy tại sao bạn không thử áp dụng?
Chúng tôi tự tin là một trong những tổ chức đi đầu về việc phổ biến và quảng bá bài tập và dụng cụ tập Kegel tại Việt Nam.
Bài tập Kegel được các chuyên gia trên toàn thế giới đánh giá cao và được chứng nhận hiệu quả từ năm 1948.